Ginnastica a corpo libero

La Ginnastica prevede la combinazione di movimenti ed elementi coreografici complessi, attraverso un preciso lavoro posturale. Questa attività svilupperà prevalentemente le capacità acrobatiche individuali, impegnando l’atleta sia sotto il profilo fisico che mentale, stimolandone la capacità di concentrazione per percepire e coordinare il proprio corpo. Salti, capovolte, ruote, rondate, ribaltate, rovesciate, flic flac e tanti altri elementi anche combinati fra loro saranno i “protagonisti” delle lezioni.